Vorgeschnittenes Gemüse Kaufen: Vorgeschnittenes Obst Und Gemüse Verdirbt Schnell
GEHT ES NUR MIR SO? Geht es nur mir so, oder fühlt sich sonst noch jemand in diesen Tagen ein bisschen müde? Das graue, regnerische Wetter in Deutschland fordert zweifelsohne seinen Tribut an meiner Stimmung und meiner Energie im Moment. Ich merke, dass ich ein klein wenig mehr als sonst mit den Füßen schleppe und jeden Morgen eine Stunde (oder 2) länger schlafen möchte. Normalerweise habe ich genug Energie, wenn ich nach der Arbeit nach Hause komme, um zu kochen, zu putzen, die Wäsche wegzulegen, etc. Aber an diesen Tagen heißt es: Hausarbeit? Wer hat schon die Zeit und Energie dafür? KOCHEN, WENN MAN MÜDE IST Also ja, das Winterwetter kann uns ganz schön auf die Nerven gehen, und leider kann sich dieser Mangel an Energie auch auf unsere tägliche Routine auswirken. Und was ist das erste, was für viele von uns auf der Strecke bleibt, wenn wir müde und beschäftigt sind? Du hast es erraten, es ist das Kochen. Also hör zu, ich werde meine fünf besten Tipps für eine gesunde Ernährung mit Dir teilen, auch wenn Du nicht die Energie hast, Dich in der Küche auszutoben.
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6. Pilze frisch halten Wenn du frische Pilze extra lang haltbar machen möchtest, dann kannst du sie ganz einfach in Zeitungspapier einwickeln. So bleiben sie frisch! 7. Wissen, was in den Kühlschrank gehört Es ist nicht immer klar, welche Art von Obst und Gemüse im Kühlschrank aufbewahrt werden sollte. Wenn du dir nicht sicher bist, frage dich Folgendes: Wurde das Obst/Gemüse im Supermarkt im Kühlschrank gelagert? Wenn nicht, ist dies zu Hause auch nicht notwendig. Zum Beispiel halten sich Tomaten am besten, wenn du sie außerhalb des Kühlschranks aufbewahrst. Vorgeschnittenes Gemüse und einige Salatvariationen werden am besten gekühlt aufbewahrt. Marley Spoon trägt zu einer nachhaltigen Lebensmittelkette bei. Für unsere Rezepte werden alle Zutaten in genau den richtigen Mengen verpackt. So wirfst du nichts weg! Bist du neugierig welche Rezepte nächste Woche auf der Speisekarte stehen? Hier geht es zum Menü.